Images : 15 photos avant et après de personnes qui ont perdu du poids tellement leur transformation est spectaculaire

15 photos avant et après de personnes qui ont perdu du poids tellement leur transformation est spectaculaire

Tous les détails à l'intérieur...

Publié le par Ayoye Monde dans Images
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Perdre du poids, ce n'est pas un sprint, mais bien une course de fond. En effet, c'est là une des erreurs que l'on fait trop souvent lorsqu'on se décide à perdre quelques kilos.

Évidemment, on trouve chaque jour des spécialistes qui sont prêts à nous faire croire qu'ils ont trouvé LA solution MAGIQUE pour perdre du poids, or ceux et celles qui ont déjà passé par là pourront vous dire que malheureusement, s'il y a quelque chose qui n'est jamais magique, c'est bien de perdre du poids.

Alors, quoi faire si on souhaite justement perdre quelques kilos?

Eh! Bien!, la solution est simple comme bonjour: il suffit de faire de l'exercice régulièrement tout en surveillant bien son alimentation.

En fait, ce n'est pas la solution qui est compliquée, mais bien de savoir trouver la patience pour atteindre ses objectifs.

C'est sans aucun doute le pire obstacle dans tout cela.

Mais une fois qu'on trouve la patience afin de réaliser son objectif, on cesse de se laisser décourager par la cruelle balance qui nous annonce souvent des résultats qui varient d'un jour à l'autre.

Puis, on apprend aussi à résister à de vieux réflexes, par exemple, de se récompenser pour nos efforts en empiffrant un gros sac de croustilles et des chocolats.

C'est alors que plusieurs semaines d'acharnement, on redonne une chance à notre balance et celle-ci nous annonce qu'on est parvenu à faire disparaître deux ou trois kilos.

Et c'est à partir de ce moment qu'on sait qu'on a pris la bonne décision et que si on continue ainsi pendant plusieurs semaines encore, les 2 ou 3 kilos deviendront des dizaines de kilos.

C'est probablement le parcours qu'ont vécu les 15 personnes que nous allons maintenant vous présenter.

En fait, c'est certainement par toutes ces étapes que ces personnes sont passées et comme vous le verrez, ils ne le regretteront jamais!

1. Ce couple est parvenu à perdre ensemble une soixantaine de kilos. Lui en a perdu 32 et elle, 25.

2. Cette jeune femme a perdu 69 kilos en deux ans. Pour chaque livre qu'elle perdait, elle ajoutait un Pokémon de plus dans sa collection, ce qui lui a permis de compléter la première série!

3. En 8 mois seulement, elle est parvenue à perdre 40 kilos!

4. À eux d'eux, ce couple a perdu 77 kilos!

5. En huit mois, cette femme est arrivée à perdre 22 kilos.

6. En 6 ans, elle a perdu 45 kilos.

7. En 2 ans, cet homme a perdu 38 kilos!

8. 45 kilos en deux ans!

9. On ignore en combien de temps, mais elle a perdu 45 kilos.

10. En 2 ans, cette femme a perdu 77 kilos!

11. 64 kilos en 11 mois!

12. Ça paraît, 42 kilos en moins!

13. Encore 41 kilos en moins!

14. 33 kilos en moins!

15. Et enfin, 41 kilos en 13 mois!

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Source: Good Fullness · Crédit Photo: Courtoisie